Já sou cadastrado no Minha Vida
Se você já é cadastrado no Minha Vida, informe aqui seu email ou apelido e senha para continuar:
Email/Apelido:*
Senha:*
Aproveite e se cadastre agora, é GRATUITO!
patrocínio
Receba no seu email todo o conteúdo e novidades Minha Vida
Refeição saudável: porções adequadas de comida mantém dieta equilibrada Saiba como não exagerar no restaurante self-service
ver todos os vídeos
Cardápio da TPM
Como se alimentar após exagerar na bebida alcoólica?
Alimentos aliviam enjoos na gravidez?
Se somado ao cigarro, hábito torna-se ainda mais prejudicial
Bebida contém antioxidantes que mantêm o cérebro mais ativo
Estudo mostra que pequenas mudanças de hábito previnem doenças neuropsicológicas
Já óleos reutilizados e sólidos podem aumentar risco de complicações cardíacas
Troca pode garantir queda de até 27% na ocorrência da doença
Mineral é encontrado em folhas escuras, oleaginosas e grãos integrais
Pessoas mais expostas à televisão, internet e jornais se alimentam melhor
Quem come bacon e salsicha com frequência está mais sucetível à doença
Suplementação inadequada pode causar inflamações nos vasos sanguíneos
Consumir mais vegetais e peixes garante até três anos a mais de vida
Amidos encontrados em massas são os mais perigosos
Falta desse nutriente pode aumentar a resistência à insulina
Frutas, vegetais e grãos integrais não podem faltar no cardápio
Ômega 3 presente no alimento conserva células cerebrais e memória
Versão descafeinada da bebida também tem fator de proteção
Uma porção de dez gramas ao dia pode reduzir a incidência em 10%
Pesquisa afirma que as chances aumentam em até quatro vezes
Estudos comprovam que esse hábito vale para todos, mas é mais eficaz em homens
Cansaço crônico e pessimismo em relação ao trabalho são alguns dos malefícios
Alimento diminui o colesterol e reduz níveis de gordura no sangue
Castanhas aumentam a produção de serotonina e previnem problemas cardiovasculares
Ômega 3 presente no alimento conserva a memória
Controle da alimentação na adolescência traz benefícios na idade adulta
Chances te ter a doença reduzem 20% em mulheres e 9% em homens
Maus hábitos alimentares estão ligados à obesidade e hipertensão
Grupo alimentar deve ocupar 15% das calorias ingeridas por dia
Ele tem ação antioxidante e diminui a formação de coágulos
Suplementos só devem ser usados para suprir deficiência de algum nutriente
Consumo deve ser restrito a um bife por dia para evitar problemas
Pesquisa afirma que a bebida reduz 15% as chances de desenvolver a doença
Voltar ao topo da página
kg perdidos
mais anos de vida
horas de treino
siga o minha vida e melhore sua qualidade de vida
"As informações e sugestões contidas neste site têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas."
O Minha Vida é uma empresa Endeavor
Prêmio ABEMD 2010 Associação Brasileira de Marketing Direto
Nós aderimos aos princípios da carta HONcode. Verifique aqui